Marcelo Bizzarri
Yoga & Masaje
Marcelo Bizzarri
Docente de teatro, bailarín, instructor de Yoga, instructor de Streching Global Activo®, Masajista.
A lo largo de mi vida me he sentido motivado a aprender e investigar sobre el movimiento y el cuerpo a través de distintas prácticas. El deporte, la danza, el yoga y el masaje fueron —y siguen siendo hoy— parte de mi camino de desarrollo personal y profesional.
Actualmente comparto esta experiencia en mi estudio privado de masaje en Berlín, donde ofrezco sesiones orientadas a la relajación, la movilidad corporal y el bienestar general.
Me siento enormemente agradecido de poder transitar este recorrido que tanto me inspira y de poder compartir mi experiencia con quienes sienten el mismo entusiasmo, así como con aquellos que desean descubrirlo.
A continuación, descubre más sobre mi trabajo en Masaje y Yoga:
Masajes
Las diferentes técnicas de masaje que encontrarás aquí, contribuyen enormemente a reducir el estrés propio de tu vida cotidiana.
Yoga
Mi propósito es que puedas incorporar herramientas que te ayuden a crear hábitos de movimiento más conscientes y saludables.
Masaje Profundo
Intensidad: Intermedia/Alta Duración: 60/90/120m
El masaje profundo es una técnica de masaje de cuerpo completo o focalizado en zonas específicas del cuerpo, aplicado con aceite. Se utilizan maniobras firmes y lentas que buscan alcanzar capas musculares más profundas para liberarte de las contracturas. La profundidad del masaje siempre depende de tu tolerancia a la presión.
Siente el alivio real de un cuerpo descontracturado y vuelve a tu rutina con energía renovada.
Masaje Relajante
Intensidad: Baja/Intermedia Duración: 60/90/120m
El masaje relajante es una técnica de masaje de cuerpo completo, aplicado con aceite. Se utilizan maniobras sobre grandes áreas del cuerpo de manera lenta, continua y envolvente. Trabaja sobre los tejidos más superficiales para que puedas liberar la tensión física y relajar tu mente. Es una técnica que privilegia un contacto más confortable, a diferencia del masaje profundo.
Incorpóralo a tu rutina como un recurso efectivo para manejar el estrés y mejorar tu calidad de vida.
Masaje Tailandés
Intensidad: Baja/Intermedia/Alta Duración: 60/90/120m
El masaje tradicional tailandés es una técnica que se realiza sobre un colchón o tatami en el suelo y donde el cliente está vestido con ropa cómoda. Combina movimientos articulares, elongaciones progresivas (similares a las del yoga) y presión sobre puntos específicos del cuerpo (puntos de acupresión).
Si bien el masaje tailandés es generalmente conocido por ser una técnica que se aplica con mucha fuerza, esa no es mi manera de trabajar. La observación constante sobre quien recibe el masaje me permite aplicar la intensidad justa, respetando sus límites. El masaje tailandés no debe ser doloroso para que puedas aprovechar sus beneficios.
Incorpóralo como una herramienta integral para liberar tensiones físicas y recuperar movilidad y vitalidad.
Masaje de Mandíbula
Intensidad: Alta Duración: 45m
El masaje de mandíbula es un masaje de tejido profundo focalizado en los músculos de la masticación y en menor medida, en músculos del cuello y cara. Es un masaje intenso, que busca relajar la tensión excesiva presente en toda el área de la mandíbula, así como de la cabeza. Son técnicas muy específicas e intensas que se aplican considerando los límites de cada persona.
Incorpóralo para aliviar y recuperar el bienestar en rostro, cuello y hombros.
Reflexología / Masaje de Pie
Intensidad: Baja/Intermedia Duración: Reflexología 60m / Masaje de Pie 45m
La reflexología es una técnica de relajación corporal basada en la estimulación de zonas reflejas en los pies, que ayuda a promover el equilibrio y el bienestar general.
El masaje de pies, por otro lado, utiliza técnicas de masaje profundo orientadas a liberar tensiones y relajar los pies y las piernas.
* La reflexología es realizada por Valentina Aviani, reflexóloga certificada de Buenos Aires, Argentina. Si querés conocer más sobre su trabajo, visitá: https://share.google/LbZHnuDc76e53FiUC
** El masaje de pies es realizado por Marcelo Bizzarri.
Incorpórala como un método natural para potenciar tu bienestar integral y recuperar tu energía.
Masaje Deportivo
Próximamente, podré estar ofreciendo este servicio.
Los masajes también pueden aplicarse de forma específica en determinadas zonas del cuerpo, con el fin de liberar tensiones, mejorar la movilidad y favorecer una sensación de mayor ligereza.
Muchas personas perciben alivio en zonas como la mandíbula, el cuello, los hombros, la espalda o los brazos, especialmente cuando existen tensiones relacionadas con el esfuerzo físico, el estrés o determinadas posturas mantenidas en el tiempo. Si crees que necesitas algún masaje personalizado y focalizado en alguna parte de tu cuerpo, puedo diseñar un masaje para ti.
Recuerda siempre que el masaje es un acompañamiento para el bienestar y no sustituye la atención médica ni terapias prescritas. Ante molestias persistentes o dolor intenso, se recomienda siempre consultar con un profesional de la salud.
